「 ストレッチ 」 一覧
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ストレッチで肩甲骨はがし。保阪尚希プロデュースストレッチハーツソフト購入記録
2020/05/11 -ゴルフ健康, マッサージ、鍼、ケア
ゴルフ場, ストレッチ, ストレッチターボ, ストレッチハーツ, マッサージ, 保阪尚希, 保阪尚希プロデュース, 日テレポシュレ2020年に入ってから外出自粛要請が出て、 ゴルフに行く機会もすっかりなくなってしまっていますね。 それにより身体を動かすこともなくなっているのと、 マッサージにも行きにくいので、 こう …
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2020/02/05 -ゴルフスイング
コーチ, ゴルフスイング, ゴルフスクール, ゴルフスコア, ゴルフ場, ゴルフ寿命, スイング, スイング改造, ストレッチ, レッスン, 上半身, 下半身, 体幹, 可動域, 筋トレ, 筋肉, 練習場, 肩甲骨, 遠心力ゴルフがうまくなりたいから、 もっと良いスコアを出したいから、 ゴルフ練習場に行ったり、 ゴルフスクールに行ったりする人も 多いと思います。 みんなそう思うし、そうしたいですもんね。 & …
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ゴルフは飛距離を伸ばしたいとか、スコアを良くしたい、さらにずっと楽しみたいですよね。 そうなると下半身の筋力が重要で、スイングの安定性や飛距離に直結します。 そこでゴルフで重要な下半身強化と筋力トレー …
